Szenvedés, hónapról, hónapra

A hónapról hónapra kínzó, görcsös fájdalommal jelentkező menstruáció, a diszmenorrea, rengeteg nőnek okoz szenvedést.

Az ún. elsődleges diszmenorrea hátterében nem áll semmiféle egyéb betegség. A méh rendellenes, görcsös összehúzódásait általában a prosztaglandin nevű anyag túlzott mennyisége okozza. A visszatérő menstruációs fájdalmakhoz pszichés problémák is hozzájárulhatnak, amelyek pszichológus segítségével történő felderítése hasznos lehet.

A másodlagos diszmenorrea hátterében valamilyen más betegség, leggyakrabban endometriózis áll.

Változatos tünetek

A diszmenorrea leggyakoribb tünetei az alhasi fájdalom- és görcsök, a hányás, hányinger, fejfájás, hátfájás, lábakba sugárzó fájdalom, hasmenés, fáradtság, gyengeség. Kialakulásának kockázatát fokozza a túlsúly, a dohányzás és a menstruáció alatti alkoholfogyasztás. Statisztikai elemzések szerint azoknak a nőknek a körében, akiknek első vérzése 11 éves koruk előtt jelentkezett, illetve, akik még nem voltak várandósak, gyakoribb a menstruációs fájdalom.

A diszmenorrea kezelése az életkortól, egészségi állapottól, és természetesen az esetlegesen a háttérben meghúzódó betegségektől függ. Általánosságban elmondható, hogy a menstruációs fájdalmak csillapítására hatékonyak a nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek. Ezek szedését a menstruáció várható első napja előtti napon már érdemes elkezdeni, és pár napig folytatni. Alkalmaznak továbbá a menstruációs ciklus működését befolyásoló fogamzásgátló szereket és más hormonális készítményeket, de jót tehet némi életmód változtatás is: a vitamindús táplálkozás, a rendszeres testmozgás, a dohányzásról való lemondás, a naponta elfogyasztott kávék és édességek mennyiségének csökkentése.